تعداد چشمگیری از افراد پس از استفاده از توالت دستان خود را نمیشویند
آیا هر بار كه از توالت استفاده میكنید، دستهای خود را میشویید؟ قبل از اینكه به غذا دست بزنید چطور؟ صادق باشید.
تعداد چشمگیری از افراد پس از استفاده از توالت دستان خود را نمیشویندپزشكی و سلامتعلمیپنجشنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۳ - ۱۸:۱۰مطالعه 4 دقیقهصبا سلوكیتبلیغاتتبلیغاتتبلیغاتآیا هر بار كه از توالت استفاده میكنید، دستهای خود را میشویید؟ قبل از اینكه به غذا دست بزنید چطور؟ صادق باشید .
تبلیغات«شورای اطلاعات ایمنی غذایی» استرالیا جدیدترین گزارش خود را درباره عادات شستوشوی دست در این كشور منتشر كرده است. این گزارش نشان میدهد كه ۱۹ درصد از استرالیاییها، هر بار كه از توالت استفاده میكنند دستهای خود را نمیشویند .
نزدیك به نیمی از آنها (۴۲ درصد) نیز اعتراف كردند كه قبل از دست زدن به غذا، دستهایشان را نمیشویند. كپی لینكیافتههای گزارشگزارش جدید، عادات شستوشوی دست ۱,۲۲۹ نفر را مورد بررسی قرار داد. نتایج با آنچه از نظرسنجیهای مشابه آموختهایم، همخوانی داشت .
بار دیگر زنان هرچند با تفاوت اندك، در شستن دستها بعد از استفاده از توالت بهتر از مردان عمل كردند. ۸۰ درصد مردان و ۸۳ درصد زنان گفتند همیشه این كار را انجام میدهند. فقط ۵۵ درصد مردان قبل از غذا دستهایشان را میشویند، درحالیكه این رقم برای زنان ۶۲ درصد است .
بهنظر میرسد سن نیز تأثیرگذار باشد. ۶۹ درصد افراد زیر ۳۴ سال، هربار كه از توالت استفاده كردند، دستهایشان را شستند. در افراد بالای ۶۵ سال، این رقم به ۸۶ درصد افزایش یافت. اگرچه برخی از این تفاوتها چندان غیرمنتظره نیست (مانند تفاوت بین عادات شستوشوی دستان مردان و زنان)، دلایل آن هنوز نامشخص است .
كپی لینكچرا مردم دستهای خود را نمیشویند؟پیامهای بهداشت عمومی معمولاً بر نحوه شستن صحیح دستها تمركز دارند. اما تحقیقات كمتری وجود دارد كه پیگیری كند مردم تا چه حد این شیوهها را به كار میبرند.یك مطالعه در هند كه به این سوال پرداخته بود، از دانشآموزان درباره موانع شستن دستها پرسید .
اكثر آنها (۹۱ درصد) احساس تهدید بیماری پایینی داشتند. به عبارت دیگر؛ آنها به سادگی خطر بیمارشدن ناشی از عدم شستن دستهایشان، بعد از رفتن به توالت را احساس نمیكردند. unicefجالب است كه ناتوانی در دیدن میكروبها با چشم خود یكی از بزرگترین موانع بود كه ۴۶ درصد از كودكان به آن اشاره كردند .
اما ۷۲ درصد گفتند اگر دوستانشان دستهایشان را بشویند، آنها هم این كار را انجام میدهند. وسوسهانگیز است كه تصور كنیم این دلایل ممكن است برای گروههای سنی دیگر نیز صدق كند، اما هنوز تحقیقات كافی برای دانستن این موضوع انجام نشده است .
دلایل مردم برای شستن یا نشستن دستها احتمالاً در طول زندگی و با توجه به شرایطشان متفاوت است.كپی لینكچه خطراتی وجود دارد؟ادرار و مدفوع حاوی میلیونها میكروب هستند، بهویژه مدفوع كه بیش از ۱۰۰ میلیارد میكروب در هر گرم دارد .
وقتی از توالت استفاده میكنید و به سطوح مختلف دست میزنید، میكروبها را منتقل میكنید. افرادی كه مرحلهی شستن دست را بعد خروج از توالت نادیده میگیرند، این میكروبها را با خود به بیرون میبرند و سپس روی هر سطحی كه بعداً لمس كنند، پخش میكنند .
ممكن است خودتان بیمار نشوید، اما درحال افزایش انتشار باكتریها باشید. این امر خطر عفونت و بیماری را برای دیگران افزایش میدهد، به ویژه برای افرادی كه سیستم ایمنی ضعیفی دارند؛ مانند سالمندان و كسانی كه تحت درمانهای رایج سرطان قرار دارند .
شستن دست قبل از پختن و خوردن غذا نیز مهم است. خطر در اینجا دوطرفه است. اگر روی دستان شما میكروبهای بیماریزا وجود داشته باشد (شاید به دلیل اینكه بعد از توالت آنها را نشستهاید)، ممكن است آنها را به غذا منتقل كنید .
جایی كه قادر به تكثیر و حتی تولید سموم خواهند بود. افرادی كه آن غذا را مصرف كنند ممكن است با علائمی مانند اسهال و استفراغ بیمار شوند.شستن دستها قبل از غذا خوردن و تهیه غذا میتواند از انتشار میكروبها از غذا به دستها جلوگیری كند و بالعكس .
Unsplashاز طرف دیگر، برخی غذاها بهطور طبیعی و قبل از پخت آلوده به میكروبها هستند؛ مانند باكتریهای «سالمونلا» و «كامپیلوباكتر» در مرغ خام. اگر بعد از دستزدن به این غذاها دستهای خود را نشویید، ممكن است آنها را به سطوح دیگر منتقل كنید و خطر انتشار عفونت را افزایش دهید .
كپی لینكدستهایمان را چگونه بشوییم؟این سه نكته ساده را برای شستن صحیح دستها دنبال كنید: دستان خود را خیس كنید و با صابون به هم بمالید تا حداقل به مدت بیست ثانیه، كف خوبی ایجاد شود و فراموش نكنید كه بین انگشتان و زیر ناخنها را بشویید .
در این مرحله ممكن است نیاز باشد از برس ناخن نیز استفاده كنید.حالا دستهایتان را زیر آب جاری بشویید تا میكروبها از آنها پاك شوند.درنهایت دستان خود را بهطور كامل با حولهی تمیز خشك كنید. این مرحله حداقل ۲۰ ثانیه طول میكشد .
توجه كنید كه تماس سطوح با دستان مرطوب، باعث گسترش میكروبها از سطح به دستان شما میشود.كپی لینكاستفاده از ضدعفونیكنندههای دستاگر آب جاری در دسترس نیست، میتوانید از ضدعفونیكنندههای دست مبتنی بر الكل استفاده كنید .
این محصولات به سرعت طیف وسیعی از میكروبها را غیرفعال و آنها را غیرعفونی میكنند.ضدعفونیكنندههای دست در برابر انواع باكتریها و ویروسهایی كه میتوانند باعث عفونتهای شایع گوارشی و تنفسی شوند، مؤثر هستند .
اما اگر دستان شما با مواد آلی مانند خون، مدفوع، گوشت، شن یا خاك آلوده باشد، مؤثر نخواهند بود. در این صورت باید دستان خود را با آب و صابون بشویید. كپی لینكسخن پایانیشستن دستها كمی شبیه به بستن كمربند ایمنی است؛ شما هر بار كه سوار خودرو میشوید این كار را انجام میدهید، نه فقط در روزهایی كه برنامه دارید تصادف نكنید .
منبع : https://www.zoomit.ir/health-medical/428814-people-dont-wash-hands-after-toilet/